… Ihrem Herzen viel Arbeit erspart?
Die Herzfrequenz wird dauerhaft gesenkt und das Herz muss in Ruhe weniger oft schlagen.
… optimalen Gefäßschutz bewirkt?
Die positive Beeinflussung der Cholesterinwerte senkt das Risiko einer Gefäßverengung und die Gefahr von Herzinfarkt und Schlaganfall.
… die Gehirnaktivität verbessert?
Die ausgelösten Veränderungen im Gehirn unterstützen die Gedächtnisleistung und können Demenz vorbeugen.
… der Stresskiller Nr.1 ist?
Die durch Dauerstress in Beruf und Alltag erhöhten Stresshormone werden reduziert. Gleichzeitig reguliert sich der Blutdruck.
… die Infektanfälligkeit senkt?
Bei richtiger Dosierung und ausreichenden Trainingspausen wird die körpereigene Immunabwehr gestärkt.