Damit Sie Ihre persönlichen Trainingsziele effektiv und nachhaltig erreichen, sind regelmäßige Trainertermine fester Bestandteil unseres Activ Centrum Betreuungssystems (ABS).
Im ersten Jahr Ihrer AC-Mitgliedschaft werden wir Sie mit vier Personal Trainings begleiten. Es werden verschiedene Messungen durchgeführt, die folgende Bereiche betreffen:
- Muskulatur
- Herz- Kreislauf- System
- Gelenke
- Stoffwechsel