Viele Menschen glauben, dass ihre Gelenke schmerzen, wenn sie unter Gelenkschmerzen leiden.
Ein Irrtum, denn Knorpel hat keine Schmerzrezeptoren. Was schmerzt, sind meist die Faszien der umliegenden Muskulatur.
Dies ist oft das Resultat eines weiteren Irrglaubens, nämlich dass in jedem Fall die Kräftigung der Muskeln den Schmerz beseitigt.
Was gegen Schmerz helfen soll, wird so häufig zur Ursache für Schmerz. Da kann etwas nicht stimmen.