Eine gesunde Ernährung

  • Ist die Basis für Deine Leistungsfähigkeit

    Mit einer ausreichenden Vitalstoffversorgung fühlst Du Dich stark und voller Energie.

  • Ist der Grundpfeiler für das Immunsystem

    Eine ausgewogene Säure-Basen-Balance stärkt Dein Immunsystem und wirkt Entzündungen im Körper entgegen.

  • Beeinflusst das psychische Wohlbefinden

    Es werden positive Botenstoffe produziert, die Deine Stimmung und Dein allgemeines Wohlbefi nden verbessern.

  • Ist Grundlage für gesunde schmerzfreie Gelenke

    Je höher der Mineralstoffanteil in unserer Ernährung ist, umso besser können wir Gelenke regenerieren und uns so vor Arthrose schützen.

Säure-Basen-Haushalt & Stoffwechsel-Ernährungs-Analyse

Säure-Basen-Haushalt

Durch den aktuellen Lebenswandel – geprägt durch Bewegungsmangel, Stress und ungesunde Ernährung – kommt es häufig zu einem Ungleichgewicht in unserem
Säure-Basen-Haushalt. Ist dieser aus dem Lot, kann sich das auf vielerlei Ebenen negativ für unsere Gesundheit bemerkbar machen. Unterschiedliche körperliche Beschwerden, Energielosigkeit, Hautirritationen, Rücken- und Gelenkschmerzen sind oft unerwünschte Folgen.

Ob Du eher übersäuert oder nahe an der Säure-Basen-Balance bist, kannst Du mit unserem Urin-Selbsttest schnell herausfinden.

Stoffwechsel-Ernährungs-Analyse

Mit unserem viertägigen Ernährungstagebuch helfen wir Dir, Deinen Ernährungsstatus zu analysieren und eventuelle Ernährungsfehler zu entlarven. Vereinbare gerne einen Gesprächstermin mit unserer Ernährungsberaterin Frau Barbara Redelstein (Aachen) und kläre Deine wichtigsten Ernährungsfragen.

Online Kurse

Starte jetzt schnell und einfach mit dem AC 6 Wochen Fit in den Sommer Programm

Ernährst Du Dich gesund?

Bist Du ausreichend mit den essentiellen Nährstoffen versorgt oder fühlst Du Dich häufig schlapp und müde?

Rufen Sie uns an:

Studio Aachen: 0241 50 51 40

Studio Wegberg: 02434 24 0024

WordPress Cookie Plugin von Real Cookie Banner