Stressmanagement

Herzlich Willkommen zu Folge 8 unseres Activ Centrum Podcasts!

Stress ist einer der größten Alt-, Krank- und Dickmacher. Deswegen haben wir in diesem ausführlichen Interview mit Diplom-Psychologe und Bestseller-Autor Thomas Fritzsche nach Lösungen gesucht. Wertvolle Tipps für mehr Resilienz und die Fähigkeit Stress schnell und gezielt aufzulösen sind das Ergebnis.